최근엔 평소에 운동을 잘 안한다는
이시카와 미오
본격적으로 헬스 하기전에
헬스로 단련시키고 싶은 곳 질문
이유는
예쁜 등 라인을 원해서
이렇게 부위별 운동들을 열심히 함
운동 마치고 후기
전체적으로 체력이 부족한걸 알게 됨
전부 함들었지만 가장 힘들었던 운동은 복근 운동
근데 벌써 근육통
사실 내일 작품 촬영이 있는데 근육통으로 걱정 된다고 함
촬영하는 작품은 내년(22년)에 나온다고 홍보
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